Cours individuels de Yoga
Durée 1h15 - 1/3 pers.
Pour des pratiques personnalisées. Les pratiques sont guidées et adaptées à vos besoins ou demandes. Ce cours convient également aux personnes souhaitant développer une pratique personnelle autonome. Il est possible de bénéficier des supports écrits pour guider la pratique dans le cadre de rencontres régulières.
Les cours peuvent avoir lieu à domicile, accompagnement pré et post – natal, récupération après blessures, pré et post opératoire, gestion du stress, de la douleur,
accompagnement de personnes à mobilité réduite et présentant des difficultés particulières.
Contenu de la séance : Pratique guidée classique, personnalisée.
Tarifs : 35€ 1h / 30€ adhérents
50€ 1h30 / 45 € adhérents
