Cours Collectifs

Durée 1h15 - 4/12 pers.

Les pratiques sont générales, axées sur la découverte et l’expérimentation de techniques issues du Hatha Yoga. Le cours  « Découverte « est conseillé avant inscription.
Contenus généraux des séances : Souffles -Postures – Gestes-Contractions-Fixations oculaires- Visualisations- Mantra
Lundi: 12h15 – 13h45 à Carnac /  19h-20h15 Espace des chênes à Crac’h.
Mardi: 12h15 – 13h45 à Auray
Jeudi: 12h15 – 13h45 à Carnac

Nous contacter pour plus d’informations et pour les réservations. Bienvenue!

 

Tarif : 15 € / séance
Forfait 5 cours : 70 €   
Forfait 10 cours : 130 €
Forfait année : 320 € 
Adhésion : 15 €

 

 


Infos pratiques

Lieux

La Maison Saget, Espace associatif


7 bis place de la Chapelle , 56340 Carnac


54 rue du Château, 2e étage droite Saint goustan, 56400 Auray

Espace des chênes

Les cours collectifs dispensés à Crac’h ont lieu à l’Espace des Chênes, dans une spacieuse salle de gym.


Rue du Stade , 56950 Crac'h